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为了让每一个小时都成为富有成效的时间单位,我们生活中的一些重要课程往往在不到一个小时的时间里就学会了。使用一天中的时间。研究结果表明,白天学习一小时等于晚上学习一个半小时。
5点到6点起床洗漱吃早饭。
6点到7点半,这个阶段是大脑相对灵活的状态,也是记忆比较好的时间。这个时间段一定要用来记一些知识点,比如单词和语文的古诗词或者一些物理数学公式,时间不能浪费。
七点半到八点在上学的路上,可以听一些英语听力,锻炼一下自己。
8: 00-9: 00安排这段时间的数学学习。
9:00-11:00,这个阶段的记忆力比较好,背待考的东西效果比较好。
11:00-12:00做一些练习,巩固上午的学习。
12: 00-13: 00午餐时间
中午13:00-13:00午睡。午睡是非常重要的。一天再忙,也要抽点时间小睡一会儿,不然下午就困了。
从13: 00到14: 00,我的大脑会很混乱。做一些科学问题让我的大脑工作。
14:00-15:00可以背一些知识点,记一些需要长时间背的东西,巩固学习。
15:00-16:00,做一些复杂的理科题,思维要灵活。
16:00-17:00,快放学了。把今天老师讲课的内容整理一下,然后回家继续复习。
17: 00-19: 00放学回家,吃晚饭。
19:00-22:00是自习时间。复习今天老师的讲课,然后巩固知识,看笔记,再做一套卷子,晚上睡觉前看单词和古诗,打好基础。
初三学习方法总结1。合理利用和安排时间。
“凡事预则立,不预则废。”好制定一个学习计划,长期计划和短期计划相结合,早上下午晚上做什么,学什么,答什么,要更加详细具体。
第二,平衡各科,注重基础。
中考是综合考试,各科都要有好成绩,所以中考整体成绩会提高。坎尼金定律已经充分说明了这一点。然而,一般来说,要达到“全A”是非常困难的。每个学生都有自己喜欢且容易学的科目,也有自己不喜欢甚至觉得头疼的科目。这就需要我们妥善处理好优势学科和劣势学科的关系,尽量保持平衡。
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