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福州游泳培训班需要花费多少钱 很贵吗
学游泳10节课大概要1500到2000元。专业教练一对一指导(国家队、省队退役/专门从事游泳教学的人员),10~12课时,收费标准在200元/课时。一般可以教两种泳姿:仰泳和蛙泳。在有游泳池的健身房,私教价格一般在2000元左右,直到教会,可以随意选择自己的游泳方式。
游泳培训班学游泳10节课要多少钱?大概是1500到2000元。专业教练一对一指导(国家队、省队退役/专门从事游泳教学的人员),10~12课时,收费标准在200元/课时。一般可以教两种泳姿:仰泳和蛙泳。
在有游泳池的健身房,私教价格一般在2000元左右,直到教会,可以随意选择自己的游泳方式。对外开放的游泳池也会安排培训教练。一般儿童680元/12课时,成人980/12课时。
这种收费是一个教练同时指导多个学生。如果要一对一,成人1600元左右。
学习游泳的注意事项1。避免饭前饭后游泳:空腹式游泳会影响食欲和消化功能,游泳过程中也会出现头晕、疲劳等意外情况;吃饱肚子游泳还会影响消化功能,还会引起胃痉挛,甚至呕吐腹痛。
2.避免剧烈运动后游泳:剧烈运动后立即游泳会增加心脏负担;体温骤降会减弱抵抗力,引发感冒、咽炎等。
3.经期忌游泳:经期游泳,病菌容易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。
4.避免在不熟悉的水域游泳:在自然水域游泳时,避免冲入水中。在情况复杂的情况下,不宜在水面周围和水下游泳,以免发生意外。
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