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宁德2024年中考考试时间:6月22日-24日
2018年宁德中考考试时间是考生一直关注的事情。下面3年级网小编为大家梳理一下:
2018宁德中考时间2018宁德中考时间:6月22日-24。
想了解更多不同地区的考试时间和科目,请点击“2018年福建中考考试时间和科目汇总”查看!
宁德2018中考科目及分数宁德中考原始分数中呈现的科目及分数。语文、数学、英语成绩按原分数呈现,满分150分。物理和化学都是按照原始分数的40%计入总分,即物理40分,化学30分。
宁德中年级呈现的科目和方法。思想品德、历史、地理、生物、体育、卫生五科,85-100为a级,70-84为a级,60-69为a级,59分以下为D级。
初三学生如何在中考前减压饮食减压?
食疗包括两个方面。一方面意味着科学合理的饮食可以保证考生的身体健康,为初三考生超高强度的脑力劳动提供充足的物质和营养基础。
这是初三考生减轻心理压力的生理保障。例如,维生素C可以缓解心理压力,胡萝卜可以加快大脑的新陈代谢,有助于记忆,经常咀嚼花生、腰果等食物有助于恢复体能,减少疲劳。
运动减压
生活的科学安排,体力劳动和脑力劳动的有机结合,劳逸结合,有助于减轻压力,及时消除疲劳,同时有效转移考生的注意力。
鉴于初三考前时间紧张,考生要学会抓住空档时间进行体育锻炼。比如可以在学习间隙伸伸腰,踢踢腿,深呼吸等小活动。
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